ESCUELA DE NATACION - Club Verónica
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SE DARAN A CONOCER MAS ADELANTE
Este verano 2017/2018, entre os meses de diciembre y febrero, se llevó adelante en la pileta del Club Verónica la Escuela de Natación. La actividad se orientó a cuatro grupos; dos de niños, uno para jóvenes y uno de adultos, llegando entre los tres meses a un total de 130 participantes. Los niños y adultos que se animaron se re encontraron con el agua de una forma diferente, ya sea para aprender las nociones básicas de este deporte o retomarlas después de un tiempo sin practicarlo.
La natación como disciplina deportiva se lleva a cabo a través de cuatro estilos principales: crol, mariposa, pecho y espalda. Es una actividad deportiva completa. Es quizás uno de los pocos que ponen en funcionamiento el cuerpo entero, los cuatro miembros al mismo tiempo, el sistema respiratorio y circulatorio, la flexibilidad muscular y la resistencia.
Desde un primer momento y clase a clase se trabajó la adaptación al medio y el aprendizaje de las técnicas de cada estilo para que todos puedan manejarse sin riesgo y disfrutando del agua de una forma segura.
Es así que nadando trabajamos el cuerpo y la mente. Debemos aprender a adaptarnos y desplazarnos en un medio que nos resulta ajeno, por lo tanto se necesita concentración y disciplina para conocer e incorporar los movimientos propios de cada estilo. Es dinámica porque tanto si avanzamos, como si nos quedamos suspendidos en el agua, nos movemos constantemente, por lo que se realiza ejercicio aeróbico que es beneficioso para los sistemas cardiovasculares y respiratorios. Además el espacio acuático nos permite que el cuerpo se sostenga sin obligarlo a realizar grandes esfuerzos que pueden eventualmente causar dolores posteriores.
Para llevar esta actividad adelante se conformo una subcomisión que tiene como objetivo seguir trabajando con el anhelo de poder continuar con la propuesta a lo largo del año. Por eso, como toda la comisión directiva tenemos el sueño de poder encarar el gran desafío de la climatización de la pileta.